איך בוחרים אומנות לחימה?
בחירת אומנות לחימה היא צעד חשוב שתלוי הרבה ב'תחושות בטן' והרגשה פנימית של המתאמן וקשה לפרק אותה לקריטריונים חד-משמעיים. במסגרת זו ננסה להציג כמה קריטריונים וקווים כלליים שיכולים לסייע בבחירת אומנות לחימה מתאימה.
מטרת האימון
השאלה המרכזית היא מה מטרת האימון....
כל הסיבות לצאת לאימון כושר אישי
בסביבת העבודה והחיים העמוסה של מרבית הישראלים, יש יותר ויותר אזרחים שלא מצליחים לדאוג לגופם ולא מבצעים מספיק פעילות ספורטיבית. כיום, אחד הפתרונות המאוד פופולריים בקרב הישראלים הוא פנייה לעזרתם של אנשי צוות חברת Bodyfit, שיכולים להציע לכם שירותי...
ג'יצ'ין פונאקושי (1868-1957) אבי הקראטה המודרני
את תפוצתו של הקראטה המודרני ברחבי העולם, והעובדה שהמילה קראטה מוכרת כמעט לכל אדם, גם אם הוא איננו עוסק באומנויות לחימה, ניתן לזקוף לדמותו של אדם אחד - ג'יצ'ין פונאקושי. פונאקושי נולד באי אוקינאווה שביפן, בסוף המאה ה-19. בתקופה...
אומנות הלחימה הישראלית
בין דפי ההיסטוריה, ובייחוד בהיסטוריות הלוחמה, לישראל שמור מקום של כבוד. מלבד היותה מעצמת הייטק, בישראל פותחה שיטת לחימה ישראלית. קרב מגע, שיטת לחימת הרחוב, שמה דגש על פיתוח מיומנויות ההגנה העצמית, במטרה לענות בזריזות וביעילות על מצבים מסוכנים...
אייקידו "אמיתי"
אייקידו בתרגום חופשי מיפנית – "הדרך (דו) להרמוניה (איי) עם האנרגיה (קי) היא אומנות לחימה חדשה יחסית אשר פותחה על ידי מוריהיי אואשיבה המכונה "אוֹ סנסאי" (המורה הגדול) בתחילת שנות ה 20 של המאה הקודמת. אואשיבה פיתח את האייקידו...
האם כדאי לרשום את הילד לחוג אומנויות לחימה
מי לא זוכר את ימי הילדות היפים חסרי הדאגות שבהם אחת הבחירות ה"גורליות" ביותר שלנו הייתה לבחור לאיזה חוג ללכת? או יותר נכון, ההורים הם אלה שבחרו את החוג בשבילנו פעמים לפי דרישותינו ופעמים לא. הרשמת ילדים לחוג בגילאים...
פעילויות לילדים
במהלך השנה כל משפחה עוברת כל יום בשגרה מסוימת. כולם מתעוררים בבוקר, יש כאלו שקשה להם יותר עם כך ולכן זה נמשך זמן רב יותר בבוקר, מתארגנים ומתלבשים, אוכלים ארוחת בוקר זריזה וכל המשפחה יוצאת לדרכה ליום גדוש בפעילות...
ביטחון עצמי באומנות הלחימה
מילון אבן שושן מגדיר ביטחון עצמי כ"אמונה של אדם בעצמו וביכלתו, הרגשת נינוחות במגע עם בני אדם" - ואילו אנו נגדיר אותו כיכולת לבצע מהלכים פיזיים ומחשבתיים ללא חשש, מתוך היכרות אמיתית עם עצמנו, עם יכולותינו ועם מגבלותינו, בלי...
על ניצחון בטרם קרב ושבעת הסמוראים: חלק א'
מאמר זה מחולק לשני חלקים. בחלקו הראשון ננתח בקצרה קטע מדו-קרב בין שני סמוראים בסרטו של קוראסוואה 'שבעת הסמוראים'. בחלקו השני נציג את הרעיונות האסטרטגיים המשוקעים בקטע זה, כפי שבאים לידי ביטוי בספרות האסטרטגיה הסינית והיפנית.
סרטו הקלאסי של הבמאי...
משחקי אומנויות לחימה
אומנויות לחימה הם נישה מאוד מפותחת בעולם משחקי המחשב עוד מראשית ימי המחשבים האישיים עם משחקים כמו קראטקה למי שזוכר. במשחק הקלאסי קראטקה Karateka הגיבור שבו המשחק שולט הוא אמן אומנויות לחימה ואחרי שהכפר שלו נהרס, חלק מחבריו נהרגו...












