פורטל אומנויות לחימה

בתחילתה של שנת הלימודים, מתחילים ההורים לרשום את ילדיהם לחוגים השונים. בין המועדפים שבהם נמצא חוג אמנות הלחימה המבוקש, שסחף אחריו ילדים וילדות המבקשים ללמוד טכניקות הגנה ולהעצים את עצמם במנות של ביטחון עצמי, שליטה ומיקוד, ריכוז וכאפשרות תקינה...

כולנו מכירים את לוחמי הקרטה, המתאגרפים, הג'ודוקה ואנשי הקונג פו. כל אחת מהשיטות הללו היא אומנות לחימה בפני עצמה שמאחוריה עומדים כללים מסוימים, שיטות וטכניקות ובעיקר אידיאולוגיה. כיצד ניתן לבחור אמנות לחימה שתתאים לנו ותשפר את אורח חיינו? ראשית...

אנשים רבים מחפשים דרך להרחיב את השכלתם באמנויות הלחימה ולמצוא את אמנות הלחימה המתאימה להם ביותר. רבים מהם מבינים שבימינו חשוב לדעת להגן על עצמנו, בייחוד כשאנו חיים במדינה המוקפת באויבים או באזרחים בעלי עבר פלילי המבקשים להרע לנו....

מאמר זה מחולק לשני חלקים. בחלקו הראשון ננתח בקצרה קטע מדו-קרב בין שני סמוראים בסרטו של קוראסוואה 'שבעת הסמוראים'. בחלקו השני נציג את הרעיונות האסטרטגיים המשוקעים בקטע זה, כפי שבאים לידי ביטוי בספרות האסטרטגיה הסינית והיפנית. סרטו הקלאסי של הבמאי...

בסביבת העבודה והחיים העמוסה של מרבית הישראלים, יש יותר ויותר אזרחים שלא מצליחים לדאוג לגופם ולא מבצעים מספיק פעילות ספורטיבית. כיום, אחד הפתרונות המאוד פופולריים בקרב הישראלים הוא פנייה לעזרתם של אנשי צוות חברת Bodyfit, שיכולים להציע לכם שירותי...

בסרטים אנו רואים הרבה פעמים דמויות המשתמשות בתנועות אמנויות לחימה כדי להגן על עצמן או לתקוף. חלק מהתנועות מבוססות על שיטות לחימה אמתיות, וחלקן מוגזמות ונועדו על מנת לשעשע את הצופים. אבל די בתנועות אלה כדי להטעות את הצופים...

בחירת אומנות לחימה היא צעד חשוב שתלוי הרבה ב'תחושות בטן' והרגשה פנימית של המתאמן וקשה לפרק אותה לקריטריונים חד-משמעיים. במסגרת זו ננסה להציג כמה קריטריונים וקווים כלליים שיכולים לסייע בבחירת אומנות לחימה מתאימה. מטרת האימון השאלה המרכזית היא מה מטרת האימון....

בשבועות האחרונים החלו דיילות ודיילים בחברת התעופה של הונג קונג להשתתף בשיעורי אומנויות לחימה מטעם החברה בכדי להתמודד טוב יותר עם נוסעים שיכורים ו/או אלימים, במיוחד כאשר בחודשי הקיץ מקרי האלימות מצד הנוסעים עולים לממוצע של שלושה מדי שבוע....

אמנויות לחימה רבות שמות דגש על הקניית ביטחון עצמי למתאמן. ישנה חשיבות גדולה לתחושות הערך והביטחון העצמי אשר עשויה לתרום לביצוע טוב יותר של התרגילים, פיתוח מחשבתי וריכוז רב יותר. מדובר על תכונה נרכשת שניתן ללמוד במהלך האימונים, וכל...

את תפוצתו של הקראטה המודרני ברחבי העולם, והעובדה שהמילה קראטה מוכרת כמעט לכל אדם, גם אם הוא איננו עוסק באומנויות לחימה, ניתן לזקוף לדמותו של אדם אחד - ג'יצ'ין פונאקושי. פונאקושי נולד באי אוקינאווה שביפן, בסוף המאה ה-19. בתקופה...